Sjötunga på I ungn eller på planka

2024-06-06

0

Sjötunga

Förberedelser 20minuter minuter. Tillagningstid 25minuter minuter
Total tid 45minuter minuter Portioner 4

Kan göras som Planka i ugn

Sjötunga på I ungn eller på planka
Förberedelsetid

45 min

Svårt

medelsvårt

Portioner

 4 st 

Ingredienser

Instruktioner

  • Smörj ett ugnssäkert form och lägg på fiskfiléerna.
  • Häll på vin och så mycket fiskbuljong att det nästan täcker hela sjötungan.
  • Täck fatet med aluminiumfolie och sjud fisken i ugn på 200º. ca 15 minuter.
  • Häll försiktigt ner fiskspadet från den ungsfasta formen i en kastrull och sätt på medelhög värme. koka ihop det något.,
  • Fräs matfett och mjöl i en stekpanna. Späd med fiskspad och grädden.
  • Låt såsen koka i cirka 3 minuter. ställ av kastrullen med såsen från värmen.
  • Rör ner äggulan och tillsätt smöret i omgångar. Rör om hela tiden. Smaksätt med salt och peppar.
  • Gör potatismos och tillsätt den andra äggulan.
  • Spritsa potatismoset runt fisken. Häll såsen över fisken.
  • Gratinera tills rätten fått färg 275º. ca 10 minuter.
  • Garnera med räkor och och smörfräst sparris.
  • Låt svalna något och servera!

Har du redan gjort det här?

Dela med dig av din feedback

Läckerheter till din inkorg

Njut av handplockade recept och rekommendationer varje vecka

Du kanske också gillar

Torskrygg i bacon- och gräslökssås
2
Fisk o skaldjur

Torskrygg i bacon- och gräslökssås

  • 4 Person(er)
  • 45 minuter
Torskköttbullar med Kaviarsås
0
Fisk o skaldjur

Torskköttbullar med Kaviarsås

  • 4 personer
  • 45 minuter
Sjötunga Walewska
0
Fisk o skaldjur

Sjötunga Walewska

  • 4 personer
  • Förb. 20 min, Tilllag.25 min, Tot. 45 min
Lax i ugn
1
Fisk o skaldjur

Lax i ugn

  • 4 personer
  • 40 minuter
Torsk i gräddsås i ugn
1
Fisk o skaldjur

Torsk i gräddsås i ugn

  • 4 personer
  • 35 minuter
Stekt torsk med ärter och skivat smör
0
Fisk o skaldjur

Stekt torsk med ärter och skivat smör

  • 4 st
  • 30 minuter

0 Kommentar(er)

Logga in för att skriva en kommentar